01.04.2020
Temat: Doskonalenie uderzenia piłki prostym podbiciem
Dzień dobry,
dzisiejszy temat będzie dotyczył doskonalenia uderzenia piłki prostym podbiciem. Z poprzednich lekcji pamiętacie jak wygląda owa technika. Dla przypomnienia – uderzenie to jest jednym z najsilniejszych uderzeń w piłce nożnej. Stosowane jest przy silnych strzałach na bramkę, rzutach wolnych oraz podań na dalszą odległość
Ćwiczenia doskonalące w formacie PDF:
http://grajmydlasiebie.prv.pl/wp-content/uploads/2016/07/Akademia.-Uderzenie-prostym-podbiciem.pdf
Przykłady zastosowania uderzeń w sytuacjach meczowych:
https://www.youtube.com/watch?v=vgXqEO5KKN8&feature=emb_title
Filmik przedstawiający ćwiczenia doskonalące element:
https://www.youtube.com/watch?v=jvoZ2aIOnlA
W razie pytań, proszę pisać do mnie przez e-dziennik
Pozdrawiam
Artur Paterek