21.04.2020
Temat: Stretching – zestaw ćwiczeń wg. inwencji uczniów.
Dzień dobry,
w ramach dzisiejszego tematu, proszę abyście samodzielnie w domu wykonali przygotowany przez siebie zestaw ćwiczeń rozciągających. Zastosujcie się do materiału, który przygotowałem Wam na poprzednią lekcję. Pamiętajcie o zasadach stretchingu i bezpieczeństwie. Ćwiczenia te najlepiej wykonajcie w przerwie od pracy przy komputerze.
W razie pytań proszę pisać do mnie przez e-dziennik
Pozdrawiam
Artur Paterek