25.03.2020
Temat: Doskonalenie odbicia piłki sposobem górnym i dolnym w różnych pozycjach.
Dzień dobry moi drodzy,
W ramach dzisiejszych zdalnych zajęć z wychowania fizycznego zajmiemy się tematem „Doskonalenia odbicia piłki sposobem górnym i dolnym w różnych pozycjach w piłce siatkowej”. Technikę odbić oraz zagrywki pamiętacie z poprzednich lekcji. Proszę zapoznać się z filmikami podanymi w linkach. Przedstawione są tam ćwiczenia doskonalące te elementy. Zwróćcie uwagę na pozycję ciała przy odbiciach, ułożenie rąk oraz nóg. Pracę ciała przy wykonywaniu poszczególnych ćwiczeń.
Filmiki:
https://www.youtube.com/watch?v=Zvf0pr7MfOw
https://www.youtube.com/watch?v=5fhv2-1tekI
https://www.youtube.com/watch?v=2AjcYL71P2k
Wszelkie pytania kierujcie do mnie poprzez e-dziennik.
Pozdrawiam
Artur Paterek