Drodzy uczniowie,
pomimo zdalnego nauczania chciałbym was nauczyć techniki odbić w piłce siatkowej.
Temat:
Odbicie i przyjęcie piłki sposobem górnym i dolnym.
Wiem, że uczenie zdalne z wf jest trudne ale jeżeli macie w domu piłkę lub coś co mogłoby posłużyć za piłkę to proszę spróbować.
Wysyłam wam link do instruktażu https://www.youtube.com/watch?v=sQMwrVVDz6c
Zwróćcie uwagę na technikę odbicia ułożenie rąk, ustawienie stóp, ugięcie kolan i jeżeli to możliwe wykonajcie przykładowe ćwiczenia.
Rafał Stańko