Z myślą o młodych osobach, które w okresie pandemii doświadczają problemów psychologicznych, rozpoczęła się ogólnopolska kampania społeczna pod hasłem „Poproszę uśmiech”. Jej głównym celem jest przeciwdziałanie depresji wśród młodzieży.
Czas izolacji i zdalnego nauczania jest dla wielu uczniów trudny. Niektórzy czują się zmęczeni, znudzeni, zniechęceni, wykluczeni, samotni. Tracą poczucie sensu i chęci do działania. Rezygnują z aktywności, które wcześniej dawały im radość.
W odpowiedzi na te trudności i nasilające się problemy inicjatorzy akcji z Fundacji Młodych Liderów stworzyli stronę internetową www.poproszeusmiech.pl, na której znajdują się m.in.:
- Test Beck’a do wstępnej oceny kondycji psychicznej.
- eBook, który pozwoli zrozumieć objawy depresji.
- Poradnik, w którym zawarte są wskazówki jak pomóc bliskiej osobie w depresji.
- Zakładka #wyznajemy, gdzie można anonimowo napisać o swoim samopoczuciu.
- Materiały filmowe skierowane do młodzieży, nauczycieli oraz rodziców prezentujące problem depresji, sposoby radzenia sobie z nią oraz pomagania osobom z zaburzeniami
Zachęcamy do obejrzenia filmów, w których psycholog dr Natalia Kajka proponuje konkretne rozwiązania prowadzące do poprawy kondycji psychicznej nastolatków z perspektywy:
- młodzieży: https://www.youtube.com/watch?v=Rdnk9cwyK78
- rodziców: https://www.youtube.com/watch?v=JcTM92qoD9g
- nauczycieli: https://www.youtube.com/watch?v=FffO_rQkgmo
W naszej Szkole będziemy promować akcję „Poproszę uśmiech” i dążyć do przywrócenia uśmiechu na twarzach naszych Uczniów.
Anna Gronowska